인지부조화 왜 생길까? 심리학 원리 5가지
인지부조화 왜 생길까에 대한 궁금증을 풀어드립니다. 인간이 모순된 생각과 행동 사이에서 어떤 심리적 불편을 느끼는지, 그 원인과 해결 방법까지 핵심만 정리합니다.최근 인간관계나 소비 습관을 돌아보면서 스스로 이해되지 않는 선택을 한 경험이 있으신가요. 분명히 다이어트를 결심했는데 야식을 먹고, 합리적 소비를 다짐했지만 충동구매를 하게 되는 순간 말입니다. 이런 상황에서 우리는 불편함을 느끼면서도 스스로를 정당화합니다. 바로 인지부조화라는 심리 현상 때문입니다. 오늘은 인지부조화가 왜 생기는지, 어떤 원리로 작동하는지, 그리고 실생활에서 줄이는 방법까지 깊이 있게 정리해보겠습니다.1. 인지부조화 발생 원인2. 대표 심리학 이론3. 일상 속 사례 분석4. 줄이는 실전 방법5. 자주 묻는 질문인지부조화 발생 ..
