업무 스트레스를 날리는 자동화 루틴 전략

일상적인 반복 작업을 자동화하면 업무 효율이 높아지고 스트레스는 줄어듭니다간단한 설정만으로도 시간 낭비 없이 더 나은 집중력을 만들 수 있습니다자동화가 정말 스트레스를 줄일 수 있을까?하루에 몇 시간씩 이메일 정리, 일정 확인, 보고서 작성에 소모되는 시간이 있다면자동화는 단순한 편의 이상의 가치를 가집니다정해진 시간에 반복되는 작업을 자동화하면 마음의 여유가 생기고, 실수도 줄어듭니다이번 글에서는 직장인의 스트레스를 줄여주는 자동화 루틴을 소개합니다아침 30분을 바꾸는 자동화 스케줄링하루의 시작을 준비하는 시간은 가장 중요합니다출근 직후 해야 할 일을 매일 다시 정리하는 대신,자동화된 스케줄링 시스템으로 미리 정리된 일정을 확인할 수 있다면마음의 불안이 줄어들고 빠른 몰입이 가능합니다자동 캘린더 동기화..